Как понять в длительной поездке на авто, что пора остановиться и передохнуть?

Все больше россиян отправляются в отпуск на собственном автомобиле. Страна у нас большая, ехать приходится долго. Очень важным моментом в дальних поездках является соблюдение режима «труда и отдыха». Как понять, что пора остановиться и передохнуть прежде, чем продолжить путь?

Госкомпания «Автодор» подготовила методичку, в которой перечислены факторы, сигнализирующие о необходимости дать водителю отдых. Вы должны сделать перерыв в пути, если:

- вы не помните, как проехали последние несколько километров;

- глаза сильно болят и начинают терять фокус;

- вы очень хотите открыть окно и подышать свежим воздухом;

- вам трудно поддерживать постоянную скорость автомобиля;

- вы не можете вспомнить последний дорожный знак, который вы проехали;

- другие водители действуют вам на нервы, причем, без причины.